Önben kevés a probiotikum?

probiotikum

probiotikum

Az ember egészsége sajnos nem állandó, nem permanens dolog, mely ha megvan, akkor állandónak tekinthető. Igen könnyű elveszíteni, de még nehezebb visszaszerezni, ha egyszer megroppan! Ha például felborul a bélflóránk törékeny egyensúlya, akkor ott mindenképpen gondoskodni kell a probiotikum megfelelő pótlásáról! Mindez úgy történhet meg (már az, hogy felborul az egyensúly), hogy valami kárt okoz ott: fertőzés, nem túl egészséges táplálkozás vagy éppen túl sok antibiotikum. Utóbbi esetben a probiotikum mennyisége azért fog megcsappanni, mert a probiotikumok valójában baktériumok, melyek hasznosak ugyan a szervezet szempontjából, éppen ezért helyük van a szervezetben, de amelyeket az antibiotikumok ugyanúgy megtámadják, mint ahogyan a káros baktériumokat. Éppen ezért elővigyázatosan kell az antibiotikummal bánni, nem szabad azt minden bakteriális fertőzés esetén bevetni! Egyrészt tolerancia alakulhat ki emiatt, s még a probiotikum is képes lesz megtizedelődni. Amennyiben kevesebb probiotikummal lehet számolni, mint amennyi ideális lenne, úgy mindenképp pótolni kell a hiányzó mennyiséget! Ezt a legegyszerűbb módon táplálékkiegészítővel lehet megtenni.